勇気づける人と勇気をくじく人の違い 『自分を勇気づける技術※』より

もし、自分の大切な人が落ち込んでいたり、人生の迷路に迷い込んでいたり、絶望に打ちひしがれて声も出ないようになっていたとしたら、あなたはどうするでしょうか。その人を、どうかして勇気づけてあげたいと思ったとき、まず何から始めればいいでしょうか。勇気づけには次の３ステップがあるそうです。

勇気づけの３ステップ
① 自分自身を勇気づける
② 勇気くじきをやめる
③ 勇気づけを始める

自分自身が勇気ある人間でなければ、人を勇気づけることはできない
たとえば、目の前でわが子が溺れていたとしても、泳ぎ方を知らない親が水に飛び込んだところで、何の助けにもならないどころか、かえって事態は悪化してしまします。まずは、自分自身が泳げるようになること、そして人を助ける体力やコツが必要なように、自分自身を勇気づけ、その勇気づけの技法を身につける必要があります。

勇気をくじく人とは
勇気をくじく人にはその自覚がないので、気づかせるのがむずかしいかもしれません。その理由は、自分では勇気くじきをしていない、それどころか「叱咤激励している」とか、「相手の気づかない部分を気づかせてあげている」という善意の行為のつもりが、実は勇気くじきになっている場合があるからです。

勇気づける人と勇気をくじく人の違い
勇気づける人と勇気をくじく人を明確にするために、下に対照表を付けます。勇気をくじく人の項目、①はノルマを課して追い詰める上司が該当しそうですね。②は「どうせ」が口癖の人たち。③はいつまでも「なんであんなことをしちゃったんだろう」の思いから脱却できない人。④⑤は飛ばして、⑥はいつも「ひと言」余計な人。

勇気づける人　　　　　　　　　　　　　　勇気をくじく人
① 尊敬と信頼で動機づける　　　　　① 恐怖で動機づける
② 楽観的（プラス思考）　　　　　　 　② 悲観的（マイナス思考）
③ 目的（未来）志向　　　　　　　　　　③ 原因（過去）志向
④ 聴き上手　　　　　　　　　　　　　　  ④ 聴き下手　　
⑤ 大局を見る　　　　　　　　　　　　　 ⑤ 細部にこだわる
⑥ ユーモアのセンスがある　　　　   ⑥ 皮肉っぽい

※：『自分を勇気づける技術』（岩井俊憲著/同文館出版）

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